Saturday, 14 September 2019

Salah Pilih Bantal, Kualitas Tidur Anda Bisa Berkurang Lho!



Salah Pilih Bantal, Kualitas Tidur Anda Bisa Berkurang Lho!

Salah pilih bantal bisa kurangi kualitas tidur. (Pixabay)

Tamantoto Togel HK - Tidur adalah salah satu kegiatan yang urgen untuk kesehatan. Mendapatkan istirahat yang berbobot | berbobot | berkualitas sama pentingnya dengan olahraga tertata beserta diet yang sehat.

Tidur yang berbobot | berbobot | berkualitas membuat tubuh merasa segar keesokan harinya dan siap mengawali aktivitas.

Ririn Basuki, Public Relations Ikea Indonesia mengatakan, kenyamanan ialah kunci untuk istirahat berkualitas. Itulah pentingnya bantal ergonomis dalam beragam format dan ukuran, untuk menyerahkan pengalaman istirahat yang baik cocok gaya istirahat masing-masing, supaya dapat istirahat lebih lelap dan bangun lebih segar.

"Tidur dengan bantal yang tidak tepat dapat memunculkan rasa sakit pada leher. Ketika kepala dan leher ditopang oleh suatu bantal yang tepat, istirahat menjadi lebih baik. Namun masing-masing orang memiliki kelaziman tidur yang berbeda. Ada yang istirahat terlentang, menyamping atau tidak jarang merubah posisi sekitar tidur," tutur Ririn melewati siaran pers yang diterima Suara.com.

Agar istirahat berkualitas, kenali tipe-tipe bantal ergonomis untuk mengisi gaya istirahat yang bertolak belakang dan menyerahkan tidur yang lebih berkualitas.

Bantal untuk istirahat terlentang

Lekukan pada bantal ergonomis menyerahkan tumpuan yang baik guna punggung atas dan leher, sedangkan isian bantal berupa parutan busa akan mengayun kepala sampai-sampai merasa lebih rileks.

Bantal untuk istirahat menyamping

Bantal yang diciptakan dengan tekstur tidak terlampau keras dan tidak terlampau lembek sampai-sampai kepala dan leher terasa nyaman. Dan tidak boleh tertipu dengan tampilan bantal yang biasa saja, sebab bantal dapat saja mempunyai isian yang dapat menciptakan tidur lebih nyenyak.

Perpaduan posisi tidur

Pernah menginginkan bagaimana rasanya istirahat di atas awan yang lembut? Bantal dengan format yang menarik dapat menciptakan tidur terasa nyaman apa juga posisi tidurnya.

Ada pun bantal dengan dua jenis kenyamanan yakni busa pada satu sisi dan gel pendingin di sisi lainnya. Busa ini menopang kepala leher dan pundak yang bisa meringankan desakan dan ketegangan.

Bantal pun menjaga suhu yang seimbang sebab ada lubang-lubang kecil di tengahnya, sampai-sampai udara bisa bersirkulasi dan menghilangkan kelembaban. Bantal laksana itu sesuai untuk sekian banyak  gaya posisi tidur.